Höhenverstellbare Schreibtische sind in der Regel eine lohnende Investition. Besonders anzumerken ist, dass in den industrialisierten Ländern mehr als die Hälfte der arbeitenden Menschen einer sitzenden Tätigkeit nachgehen. Daher ist es absolut nicht verwunderlich, dass es bei vielen Personen zu Rückenproblemen kommt.
Es ist sogar wissenschaftlich erwiesen, dass zu langes Sitzen unserer Gesundheit nicht guttut. 36 Prozent der deutschen Beschäftigten, die eine sitzende Tätigkeit ausüben, leiden lt. einer Studie der Technischen Krankenkasse aus dem Jahr 2016 unter Rückenschmerzen.
Es ist kein Geheimnis, dass sich bei Menschen, die täglich viel Zeit hinter dem Schreibtisch verbringen am Abend Verspannungen und Nackenschmerzen einstellen.
Zudem macht sich bei vielen Personen die an einem herkömmlichen Schreibtisch arbeiten, zwischendurch immer wieder ein starker Bewegungsdrang bemerkbar.
Ein elektrischer, höhenverstellbarer Schreibtisch kann Abhilfe schaffen.
1. Bei der Arbeit an einem höhenverstellbaren Schreibtisch kommt es zu wechselnden Steh- und Sitz-Positionen. Die ergonomischen Möbelstücke ermöglichen uns mehr Bewegung in unserem Büro-Alltag, ohne dass wir dabei die Arbeit unterbrechen müssen.
Ein elektrisch, höhenverstellbarer Schreibtisch bringt Bewegung in den Arbeitsalltag
Wie oben bereits erwähnt, kann zu langes Sitzen zu gesundheitlichen Beschwerden führen. Mit einem hochwertigen Bürostuhl und einem höhenverstellbaren Schreibtisch können wir unseren Körper entlasten.
Der Arbeitsalltag wird gesünder. Ein guter Schreibtisch wird sich ohne Werkzeug in der Höhe verstellen lassen. Er muss sich einfach und unkompliziert an die Körpergröße der Mitarbeiter anpassen lassen. Hochwertige Schreibtische kommen ohne Kurbel und Gasfedern aus.
Sie sind mit einem Elektromotor ausgestattet. Bei den Fabrikaten handelt es sich um Betriebsmittel, welche die Arbeitsfähigkeit der Mitarbeiter verlängern sollen. Elektrisch höhenverstellbare Schreibtische überzeugen ihre Nutzer häufig mit einer digitalen Höhenanzeige sowie mit einer Memory-Funktion. Dadurch können die Mitarbeiter die für sie passenden Einstellungen speichern und müssen nicht immer die passende Höhe für sich suchen. Ein besonderes Plus an den Modellen ist, dass sich die Höhe von elektrischen Schreibtischen ohne Kraftaufwand verändern lässt.
Das funktioniert in der Regel fast geräuschlos. Die Investition in den elektrisch verstellbaren Schreibtisch ist eine Investition in die Gesundheit der Mitarbeiter. Bei einer Studie der University of Missouri, bei der Testpersonen Meetings im Stehen und Sitzen durchführen mussten, ergab sich Folgendes: Personen, die Ihre Meetings stehend abhielten benötigten ein Drittel weniger Zeit um zu einer Entscheidung- und zu besseren Ergebnissen zu gelangen.
Was macht einen guten elektrischen Schreibtisch aus?
Gesundheitliche Risiken können wir entgegenwirken, indem wir am Arbeitsplatz für regelmäßige Bewegung sorgen. Unsere Wirbelsäule sollte nämlich in Bewegung bleiben. Ein acht Stunden Arbeitstag sollte mit 60 Prozent Sitzen, 30 Prozent Stehen und 10 Prozent aktiver Bewegung gestaltet werden.
Ein dynamisches Sitzen (Wechsel zwischen vorderer-, mittlerer- und hinterer Sitzhaltung) verringert die statische Belastung der Wirbelsäule und der Rückenmuskulatur. Wenn wir bei unserer Bürotätigkeit zwischendurch aufstehen können, werden Beine und Muskeln besser durchblutet. Einem Muskel-und Knochenschwund wird dadurch entgegengewirkt.
Der Motor des Schreibtisches sollte die nötige Hubkraft besitzen, damit sich der Tisch problemlos verstellen lässt. Ein erstklassiger Schreibtisch sollte sich von seiner Optik her gut in das Büro einfügen. Ein gutes Modell ist stabil, robust und langlebig.
Glasscheibentische sehen zwar sehr elegant aus, sie sind aber nicht für ein längeres Arbeiten geeignet. Bei einem perfekten Arbeitsplatz sind der Computer-Monitor, der Schreibtisch und der Bürostuhl gut aufeinander abgestimmt.
Mitarbeiter werden ein Gefühl der Erleichterung verspüren, wenn sie an ihrem Arbeitsplatz nicht acht Stunden sitzen müssen, sondern die Möglichkeit haben, ihren Schreibtisch per Knopfdruck hochzufahren.
Durch den höhenverstellbaren Schreibtisch wird das fokussierte Arbeiten unterstützt. Viele Mitarbeiter schenken ihrem Körper zudem mehr Aufmerksamkeit, seit sie einen Sitz-Steh Schreibtisch benutzen.
